Coffee break no.72 I Naujųjų metų darbinė rutina: kūno ir minčių balansas

Emocinė jausena, antistresinės priemonės, darbo ir poilsio balansas, kūno ir minčių darna – temos, apie kurias kalbėjimo nebūna per daug 💫
Pirmąjį šių metų Coffee Break’ą dedikuojame – vidinio balanso paieškoms ar jo stiprinimui ☯️
Į susitikimą kviečia ir savo žiniomis bei praktika dalinsis:
– Gediminas Jasas – žygeivis, fiziškai aktyvių kelionių entuziastas, kvėpavimo ir šalčio praktikų aktyvus naudotojas.
– Linas Švirinas – pedagogas ir multiinstrumentalistas, kuris tibeto dubenų, gongų ir kitų harmonizuojančių instrumentų pagalba atlieka nepakartojamas grupines ir individualias muzikines terapijas.
„Visi mes apsiskaitę ir žinome arba įtariame, kaip reikėtų ilgai ir laimingai nugyventi savus gyvenimus. Tik retkarčiais susiduriame su viena problema – žinome, bet nedarome”, – tokį intro į būsimą susitikimą pateikia Gediminas ir Linas.
📍Pasižymėkite datą, laiką ir nepraleiskite susitikimo.