Ar vasarą pavyko pasikrauti naujos energijos 🦸, ar visgi jautiesi ją išeikvojęs? 🫠 Artėja darbingiausias metų laikas, tad labai svarbu pasitikti jį tinkamai pasiruošus! 💪

Ketvirtadienį, rugpjūčio 18 d.  Lighthouse Hub svečiuosis Diana Zarumskienė, emocinės gerovės versle ir gyvenime mentorė. ✨ Sertifikuota specialistė supažindins bendruomenę su „Express energijos vadyba“, kuri skirta greitai nusiraminti, atstatyti prarastą energiją arba susikurti tokią kokios reikia šiuo metu. 🧘

Coffee Break metu sužinosime:
🔹 Kaip veikia principas „Kur dėmesys ten ir energija“?
🔹 Apie minčių, žodžių ir kūno padėties įtaką emocinei būsenai, jos keitimo modelius.
🔹 Praktinius pratimus.
Kaip teigia lektorė: „Žmogaus efektyvumas darbe priklauso nuo pasitikėjimo savimi, gebėjimo susikaupti bei skirti pakankamai jėgų užduočių atlikimui. Svarbiausias elementas norint išlaikyti ar sugeneruoti energiją yra proto ramumas ir stabilumas. Kuo protas ramesnis, tuo geriau žmogus pailsi. Kuo jis labiau pailsėjęs, tuo skvarbesnis yra jo mąstymas, aiškūs, tikslūs, bei kūrybingesni jo priimami sprendimai. Tokie veiksmai atneša pasitenkinimą pačiam ir kuria vertę kitiems.”
Nepraleisk šio išskirtinio Coffee Break’o ir susitinkam įsikrauti naujos energijos ketvirtadienį, rugpjūčio 18 d., 11:15, Lighthouse Hub loung‘e.
—
Diana Zarumskienė – emocinės gerovės versle ir gyvenime mentorė, holistinė koučerė, lektorė, sertifikuota MasterMind moderatorė ir himalajų jogos praktikė, HR specialistė.